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Visualizzazione dei post da febbraio, 2022

Composizione corporea

Il corpo umano può essere visto come composto da diversi compartimenti. Il modello più semplice vede il corpo costituito dalla massa grassa e dalla massa magra. La massa grassa comprende sia il grasso viscerale che quello sottocutaneo. La massa magra è tutto quanto non è massa grassa. Ci sono diverse tecniche usate per stimare queste due componenti. Queste tecniche effettuano la stima basandosi su equazioni predittive. 

La legge dell'attrazione

Tutto quello che chiedete vi sarà dato, se saprete come fare. Quando si pensa a qualcosa questo qualcosa comincia a muoversi verso di noi o lontano da noi. La direzione dell'oggetto del desiderio dipende dalle convinzioni riguardo alla possibilità di ricevere nella propria vita quanto desiderato. Ad esempio se non si crede di meritare quello che si desidera, non lo si riceverà. Un consiglio al riguardo è quello di considerare possibilità via via meno negative. Questo farà aumetare l'allineamento tra quello che si desidera e le proprie convinzioni. Si capisce di aver raggiunto tale allineamento dal tipo di emozioni che si provano. Emozioni positive indicano un buon allineamento, mentre quelle negative indicano una mancanza di allineamento. Bisogna considerare anche che ogni desiderio ha due facce. Quando si desidera qualcosa si può essere focalizzati su quello che si desidera o sulla sua mancanza. La mancanza di qualcosa è associata di norma a sensazioni negative ed è sostenuta ...